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운동 묻고 답하기

부정맥과 운동

작성자
관리자
작성일
2014/12/24
조회수
747

부정맥은 가슴이 두근거리거나 어지러움 등의 증상이 있을 때 자신의 요골동맥이나, 경동맥 등을 짚어 보아 맥박이 불규칙해지거나 또는 너무 느리거나 빠르게 되는 경우를 말한다. 그러나 특별한 질병이 없이도 수면부족, 정신적 흥분, 음주, 흡연, 커피, 운동, 식사, 과로 등에 의해서도 발생한다.부정맥이 있는 경우라 할지라도 대개는 부정맥이 계속해서 나타나거나 심각한 증상을 초래하는 일은 적지만 심전도 검사나 운동부하검사 등을 이용하여 자신에게 나타나는 심장의 박동을 검사해 보는 것이 중요한 일이다. 운동부하 검사시 자신의 부정맥이 1분에 5회 이하의 경우에는 운동에 대한 제한은 크게 없지만 운동부하검사시 1분에 6회 이상의 경우에는 운동중에 호흡곤란, 흉통, 현기증, 실신 등의 증상이 나타날 수 있으므로 운동이 금기가 된다. 특히 심한 심실성 부정맥이나 2도,3도의 방실전도 장애가 있는 경우에는 관상동맥 질환 및 심근염 등의 질환의 경우가 많으므로 운동부하 검사를 받아 운동시 나타나는 시점을 찾아 그강도 안에서 운동을 실시하여야 한다.또한 부정맥이나 심질환으로 인공 심박동기를 삽입한 경우에는 그 원인질병이나 심박동기의 종류, 기능에 따라 운동방법이 다르게 되므로 운동의학센터 등을 이용하여 감독하에 운동을 하는 것이 바람직하다.

 


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