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공지사항

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2004년 제3회 뱃살빼기대회 결과 알림

작성자
담당자
작성일
2004/11/26/
조회수
984
안녕하십니까? 뱃살빼기대회 3기 참가자 여러분! 그동안 식사조절과 운동하시느라 정말 고생 많이 하셨죠! 무언가를 위해 노력한다는 것은 정말 어려운것 갔습니다. 하지만 어려운 것을 이루었을때의 성취감은 그 어떤것과도 바꿀수 없는 소중한 것이라 생각되며, 바로 감량에 성공하신 여러분이라고 생각됩니다. 뱃살빼기대회 참가자 여러분! 뱃살빼기대회에 참가한 것을 좋은 추억이라고만 생각하지 마시고, 1주일에 3일이상, 운동강도는 약간힘들게~힘들게, 운동시간은 40분이상, 이 원칙을 지키고 실천하십시요. 또한 근력운동과 식사조절은 기본인걸 아시죠! 오늘부터 새로운 마음으로 운동이 주는 즐거움을 만끽하시기 바랍니다. 첨부: 2004년 제3회 뱃살빼기대회 시상내력 감사합니다.

: 뱃살 입상내력.hwp (0)

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